健康一身轻2013：张国玺讲的功用与作用

补肾、补肺、补脾,所有它叫“三栖”明星，的功用之大古书就有记载，但它具体有什么功用与效用呢?怎么动手好吃?敬劝收看本期的健康一身轻听张国玺客座教授给大家讲讲“三栖明星”。

该视频主要文字介绍：

的功用与效用

利尿，解毒。

清领温病头痛，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。

①《滇南本草》：利尿，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。

②《生精油特质备要》：能消痈疽疔毒，应于病倒，洗涤疳疮，拌肤血热。

③《本草备要》：养血应于渴。清领疥癣。

④《武汉堂随笔》：清络里面风火湿热，解温疫秽恶浊神通，名曰实是浮越风阳，清领痉厥癫痫诸症。

⑤汕头部队《常用里面精油手册》：利尿解毒。

清领消化不良头痛咳嗽，肠炎，菌痢，流行特质感冒，特质疾病，败血症，疮疖肿毒，阑尾炎，外伤感染者，诊治痱毒。

做成凉茶，可防治里面暑、感冒及胃传染病。

的效用：

1.降血糖效用

2.调节舰载机对非特异特质刺激化学反应特质效用

3.对免疫新功能的负面影响

4.对胃腹腔社会活动的负面影响

昆明种胃20只，分2四组，禁食24h，实验四组以水煎滴10ml(分作生药1g/ml)+0.5g活特质炭(车用)，对照四组以10ml生理盐水+0.5g活特质炭，分别ig。20分钟后，立即用脑干脚踝法绞死，放再入腹腔铺平，数值碳粉从消化道小管冲破腹腔后期端的西南方(cm)，并数值这一西南方占去腹腔全窄的反之亦然。结果表明具有特质刺激腹腔社会活动、促成胃段落器物排空效用。

5.其他 所分作营养成分和粘滴质、淀粉有关，有滋补效用，能助消化。应于泻。祛痰。

怎么动手好吃

1、粥：将去叶浸泡拌，磨成3—4厘米窄的段，每日晚动手米粥时与米独自煮熟食用。

2、拔丝：(1)成品：500克，白糖100克，青红丝、叔父、甘油各后应。(2)成品创作：将去信佛外皮，浸泡后，磨成棱块;叔父浸泡，剁碎。创作时，熬内加甘油，烧至六七成热时，将再入油里面淋至内软外硬质黄绿色白色时，鱼肉控信佛油;熬内留油少许，投身于白糖，油条至糖滴浅黄色出丝时，投身于淋好的熬内翻成之，撒上青红丝、粒方可。

3、箍肉：(1)成品：400克，带皮五花猪肉500克，菱角、杏仁、八角形、肉松、猪油、白糖、馒头乳牛奶、湿淀粉、清汤、甘油各后应。(2)动手法：拌后磨成段;猪肉再入牛奶熬里面煮至七八茁壮时放再入，用猪油抹成之手绘，八角形剁成后期，煎破成泥;用小碗投身于煎泥、肉松、白糖、八角形后期、腐乳牛奶、猪油兑成牛奶，然后再继续在熬上成品。首先在熬内加甘油，烧至八成热时，将再入油里面淋熟后鱼肉信佛油;再继续将猪肉放再入熬内淋至金色，鱼肉信佛油，晾凉，磨成和一样一般来说的块;然后将肉放再入兑好煎泥作料猪油牛奶里面拌成之略牛肉，肉的皮朝下和相向放到大碗内，放再入蒸笼内蒸至熟烂放再入，用菱角垫底，将肉箍在盘上;余牛奶拉到熬里面，加清汤、猪油烧再上，用湿淀粉勾芡，浇在箍肉上成之。

4、屈指可数大头：(1)成品：50克，母大头一只，桂花100克，粟叔父50克，30克，30克，荞麦、怀、香芹、肉松、醋、料酒各后应。(2)动手法：大头山羊脱叶后，从腋下再上其余部分；大，放再入胃，浸泡;浸泡拌磨成片，桂花去核浸泡，粟叔父去铝制，用细菌感染者软，挑去香芯，浸泡，荞麦、怀均成之捣碎，肉松上熬略油条;然后烹饪：将片、大枣、粟、、、香芹、肉松、料酒独自装再入大头腹内。腿折下，大头头朝上，放盆内，加后应清水，放蒸笼内蒸至大头肉熟烂时放再入，撒上荞麦怀后期，投身于肉松、醋调好味成之。

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本期节目内介绍

张国玺，曾为里面国里面医科学院西翠竹医院老年临床研究所研究专家，并出任里面华临床会老年临床分会常务主任委员、里面华临床会老年临床分会坚实学四组副四组窄、里面国里面西医结合研习养生学与康复临床专业小四组主任委员、里面国药理研习可抑制及老年痴呆药理小四组主任委员、里面华里面医药研习全国首届百名里面医药人；大为120人专家、里面华临床医疗卫生全球性研究室专员会主任委员及《里面国里面西医结合时尚杂志》、《里面华老年临床时尚杂志》、《医疗卫生医翠竹》、《药器物与人》、《家庭主妇医药》等时尚杂志常务理事。